维护和促进学生心理健康的理念与实践

                       宁波北仑顾国和中学     胡怀逸

   中学生是民族的希望，祖国的未来。他们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起教学工作者的重视。因此作为班主任更因把心理健康教育贯穿于学校教育教学活动之中。班主任的一言一行，一举一动都对学生的心理有重要影响，所以作为班主任平时一定要注意反思自己的言行，调整好自己的心态，转变自己的观念，真正成为学生的朋友，才能建立起民主、平等、互相尊重的师生关系，才能善于寻找心理健康教育的契机。如何维护和促进学生心理健康，引领学生走向成熟，走向完善，走向人生的最高境界。我在实践中经过探索,可以应从以下几方面入手。

每个人都有一种渴望别人理解和尊重的愿望

   用倾听的方式来了解学生的内心世界,释放心理压力

   倾听是实施有效教育的基础和前提。作为班主任,要对学生进行有效的教育，就必须尊重学生，倾听学生的欲望和需求，学生在学习生活中的欲望和需求，往往不仅仅是通过他们的行为，而且还通过他们的声音表达出来。它可能是一段话，一个句子，或者一个简单的感叹词，以及一声叹息和无声的抽泣。这些声音可能是学生对上进的渴望，对尊重的希望，对友谊和理解的渴望，以及心理压力释放的需求等。对这些声音的所表达的欲望和需求的倾听、理解和答应，就成了班主任的重要任务。因此班主任应深入到学生中去，与他们谈心，增加老师的亲和力，使其亲其师，信其道，倾听他们的心里话，了解学生的内心世界。使学生感受到老师对他们的尊敬和关怀。他们就愿意把自己的想法、愿望、要求、困惑、疾苦和情感告诉你，求得老师的关怀和尊重，求得老师的宽容和理解，求得老师的帮助和解释。这个时候。所进行的教育，就是心与心的交流，就是灵魂和灵魂的激荡。

   有一年我班有一个男生，在初一初二时，他的成绩一直处于班级的前五名，但在初三时,他的成绩可以说是一落千丈，处于班级的中游，我就特别的关注了他一段时间，发现他经常落落寡欢，有时还叹息一两声，每天一放学就匆匆离校，好象有许多心事，我找过他多次，他就是不说话。有一天，我又找他谈话，问他为什么成绩会这样，他一开始不说话，过了一会,他说：“老师你一定要替我保密。”我看着他的眼睛说：“你相信我，你就说，我一定保密，你不相信我，你可以不说。”接着他就谈了近段时间他的父母正在闹离婚，父母都想要他这个孩子，为了这件事，他已去过法庭好几次，父母也分别问他到底要与谁一起生活。他的内心充满了焦虑和矛盾。觉得自己好孤独，好害怕，不知道该怎么办，每天心里很烦很乱，书一点也读不进去。 我静静地倾听他的话，不插嘴也不打断他，他有什么就说什么，而且始终看着他，关注他的表情，他也从我的眼神中看到了我的同情、关心和安慰之情，他的心情很平稳，说完话，他觉得心里放松了许多，心理压力释放了许多。听完话， 我陷入了深思，我也不知道如何安慰他，只是告诉他，初三是最关键的，老师相信你能把握住自己，在人生的转折点不能放松学习，你考上高中就是对父母和老师最大的安慰，他点点头走了。事后，我马上打电话联系了他们的父母，对他们陈述了利害关系，既然他们都爱自己的孩子，就一定给孩子创造一个良好的家庭环境，劝他们把你们事暂时拖一下，不要影响孩子的未来，后来他的父母同意了我的请求，他也如愿以偿，考上了理想的高中。

   每个人都有自己的强项和不足’

   用欣赏的方式增加学生的自信和激发学生的潜能

   被人欣赏特别是被老师欣赏，对学生而言无疑是一种幸福，是一种被点燃的信任。用欣赏的眼光看待学生，首先就要热爱学生，善于发现学生的优点，没有爱就没有教育。爱心是师生关系和谐的基础，在一个班级有各方面突出的学生，也有某方面成绩优秀的尖子生同时还有各方面表现一般的中等生，更有相对来说较差的学生，不论对待什么样的学生，教师都应该给予等同的爱，只有这样才能产生良好的教育效果。在担任班主任工作中，免不了会不自觉地形成以不同的眼光看待不同的学生,如用欣赏的眼光看待优等生，用厌恶的眼光看待后进生，而对学生而言，当老师用欣赏的眼光看待他并寄予他某种较高的目标值、期望值时，他在日后的学习和生活中会潜意识地靠近这一目标，从而超过以前的表现。而当老师用厌恶的眼光看待他时,学生往往会产生抵触情绪，失去上进的动力。渴望被人欣赏这是一种基本的精神需求。当学生感受到老师欣赏他时。学生很容易被打动，使他觉得自己更具有价值感，更具有成功感，由此产生自尊之心，奋进之力，向上之志。反之，任何学生都可能失去自信心，教学的天空将是一个冰冷的世界。

   作为班主任要善于欣赏学生，为学生创设一种宽松、愉悦的学习氛围，他们从中获得成功、快乐、友爱的享受。教师和蔼的态度,亲切有神的目光、真诚的信任和由衷的欣赏,便是学生成长的动力，也是教学成功的催化剂。我班有个男生，他有一种生理缺陷，就是有点口吃，特别是当他紧张不安时更是一个字也说不出来，每当上课老师叫他回答问题时，他总是结结巴巴。特别是上英语课，对他来说简直是一种折磨。因此，经常有同学要取笑他，慢慢的，他的性格变得孤僻起来，不爱与同学说话，学习与玩耍，读书也越来越没有兴趣了，产生了厌学的情绪。我在班上经常批评取笑他的学生，与任课老师沟通，尽量在上课时少叫他回答问题，也与他多次谈心，但所有的一切似乎效果不大。就在我感到束手无策时，偶尔一次在劳技课后，我发现他制作的劳技作品特别精美，就让他在班中展示一下，并且对全班同学说老师很欣赏他的这件劳技作品，一边说一边用赞赏的目光看着他，并且鼓励他以后制作更精美的劳技作品，为班级，为学校争光，还鼓励他参加学校的劳技兴趣小组。这一下，他有了劲头，脸上也有了笑容，果然在校科技节中，他的劳技作品获得了一等奖。从那以后，我不仅在学习上帮助他，在生活上给予他更多的关怀。他每取得一点进步我就表扬他，他的学习兴趣来了，学习的劲头也更足了，他的性格慢慢的变得开朗起来了。能主动和其他同学一起学习和玩耍了。慢慢的在老师和学生的赞美中,他找回了自信，找回了自尊。从此，他改变了自己，终于一步一个脚印地走出了困境，现在成了一个品学兼优的好学生。

欣赏学生，称赞学生，鼓励学生，使他们对自己有信心，为了实现自己的目标，他们就会加倍地努力学习。沃伦·本尼斯曾经说过“只要教师对学生们期望甚高，就足以使学生们的智力商数提高二十五分”。陶行知曾经说过：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”如果我们一味地严格苛刻学生，不能以宽容的襟怀对待学生，欣赏学生，那么即使你的门下有瓦特、牛顿、爱迪生，这些人也会丧失在你的教鞭下，你的冷眼中，你的讥笑里.教师可以成为伯乐，也可能会扼杀人才。关键看你是否善于赏识学生激励学生。

每个人都注重感情

用亲情教育的方式来培养学生的感情

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“只有爱妈妈，才能爱祖国。”因此，亲情是一切情感的基石。只有爱父母，才会爱学校、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能永驻真爱，形成质朴健全的人性。作为班主任，如何培养学生热爱孝敬父母之情、增进亲情是一个重要课题。现在的孩子多是独生子女，他们在父母爱的温馨中成长，却体会不到父母亲情的伟大，感受不到父母的辛苦。他们虽然天天与父母在一起，却不够了解父母，于是，我让学生回家了解父母的职业特点、工作感受、童年、少年的学习生活、人生的理解与信念、崇拜的人物，父母的爱好、特长、最关心的是什么等等，真正深入到父母的内心，与父母进行心灵深处的沟通交流。有许多同学了解到父母小时侯生活的艰难、学习条件的艰苦、工作的勤奋、远大的理想、最关注孩子的健康成长等等。学生的心灵又经历一次亲情的洗礼，在与父母童年生活的对比中认识到今天学习生活的不易和学习条件的优越，牢固了刻苦勤学、孝敬父母、上进守纪的决心，从而使学生、家长有了一次真正的亲情大碰撞，在碰撞中交融、促进。为了让学生感受父母养育之恩，教育之苦，我让学生回忆自己记事以来，父母为自己付出劳动与关爱到底有多少，把重要事件和难忘的场景在日记中加以整理，并试将父母的劳动进行量化。如：每天做饭、洗衣、拖地、辅导等用多少时间；为自己购买学习用品、玩具、衣服、食品开销月花费、年花费多少钱；估算出父母将自己养育至今花费的精力与金钱。在班会上学生都展示自己调查的材料。结果，父母为子女付出的劳动超乎想象，让同学们惊叹不已、感慨万千。我还在班级同学之间提倡互相帮助，互相谅解尊重的活动。在师生之间提倡互相尊重，互相关心的活动。情感教育使学生学会理解，学会感动，进而做到孝敬父母，尊敬老师，充满爱心，善解人意。

如我班有个男生，经常自由散漫，不思进取，不爱学习，成绩差，习惯不好。经常搞恶作剧扰乱班级秩序，对自己没有信心。在多次找他谈话和家访中，我了解到了他的一些情况。在他一岁是他爸妈就离婚了，他从小就由爷爷奶奶带大。后来爸爸再婚，可以说他对父母是没有感情的，但对爷爷奶奶的感情特别深，爷爷奶奶也特别疼爱他。我就经常与他的爷爷奶奶联系，他们还向我反映了一件事，说，老师能否帮他们孙子一个忙，让他住在学校里。因为家里他后妈还有一个儿子，经常要打扰他学习。我认为这是一个帮助他、教育他的一个好机会。就爽快得答应了他们的要求，并要他们到学校来一趟，与老师一起帮助他们的孙子谈谈话。我对他说，爷爷奶奶已经七十多岁了，还天天为你的事奔波操劳，你难道一点都不体谅你爷爷奶奶的一片苦心吗？这一天，我第一次看见他流了眼泪，他向我保证以后一定遵守纪律，好好学习，用实际行动来报答爷爷奶奶的养育之情。从此以后，他再没有违反过校纪校规，他真的好象变了一个人。

总之，作班主任工作，一定要根据学生特点，在关心、关怀的基础上，倾听学生的心声，真诚地欣赏学生的长处，赞美学生的优秀品质，培养他们热爱父母，热爱集体，热爱祖国之情，就一定能够带领学生，完善人格，走向人生的新境界。

 

参考文献   家庭教育导读