广播操“舞动青春”教案
广播操“舞动青春”教案
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本课主题
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复习中学生广播操
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教学重点
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广播操动作要领
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教材
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中学生广播操
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教学难点
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跟上节拍，动作到位
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教学目标
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1、认知目标：通过学习中学生广播操让大多数学生能准确地掌握动作规格。
2、技能目标：通过练习，使80℅的学生能准确地掌握中学生广播操的动作，使20℅的学生能熟练的掌握中学生广播操的动作。
3、情感目标：培养学生的勇敢，顽强，果断的意志品质和相互学习的优良品质
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教学顺序
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课的内容
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组织、教法、学法与要求
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运动量
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教师活动
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学生活动
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次数
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时间
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准
备
部
分
10’
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一、体育委员整队，报告人数
二、师生问好
三、教师宣布本课内容和任务，并提出要求。
四、检查服装，安排见习生。见习生随堂观摩，适当练习，协助教师工作
五、慢跑
六、队列队形练习
正反口令
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全班成四列横队体操队形集合。
要求：
1、 声音宏亮
2、 精神饱满
3、 注重仪表
4、 语言亲切。
一、组织：以两路纵队进行慢跑。
一、组织：全班成四列横队体操队形。
二、教法与步骤：
1、教师讲解正反口令的动作要领及要求
2、教师用口令指挥学生进行。
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体育委员四列横队整队。
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要求： 快、静、齐
一、 练习队形：
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一、练习队形
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二、学练法与步骤
1、认真听教师讲解正反口令的动作要及要求
2、在教师口令的指挥下进行练习。
要求：注意力集中
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1＇
3＇
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基
本
部
分
30’
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一、复习中学生广播操
预备节
1、伸展运动
要求：上下肢动作协调
2、扩胸运动
要求：扩胸后振动作有弹性，动作协调，连贯，幅度大。
3、踢腿运动
要求：踢摆时直膝绷脚尖，动作有力。
4、 体侧运动
要求：体侧幅度大，有弹性。
5、 体转运动
要求：转体方向到位，幅度大
6、 腹背运动
要求：提前、后展动作幅度大
7、 跳跃运动
要求：手臂配合协调，动作轻松，活泼
8、 整理运动
要求：动作自然伸展，协调连贯
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一、组织：全班成四列横队体操队形
二、教法与步骤：
1、教师示范每节操动作并讲解动作要求。
2、 组织学生进行练习
3、 及时纠正学生的错误动作
4、 集中讲解存在的不足
5、 学生练习时巡回指导纠正
先每节动作进行练习纠正错误，而后每节进行练习，最后整节复习。
一、组织：以10*4的队形进行练习。
二、教法与步骤：
1、教师示范并讲解动作的要领及要求。
2、教师用口令指挥学生进行教学
3、教师指出学生练习时的错误并及时指导和纠正。
4、教师进一步强调动作的要求
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一、 练习队形：
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二、学练法与步骤
1、认真听教师讲解动作要领并仔细观察示范动作。
2、教师用口令指挥学生进行练习
3、仔细听教师讲解错误动作并认真改进教师所指出的错误。
一、练习队形：
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二、学练法与步骤
1、学生认真听教师讲解动作的要领和要求并仔细观察动作的示范
2、在教师口令指挥下学生进行练习
3、认真听教师指出错误动作并认真改进
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4*8
6*8
8*8
3-5
3-5
2-3
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20＂
20＂
20＂
20＂
20＂
20＂
20＂
20＂
20＂
20＂
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结
束
部
分
5’
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一、集合队伍
二、放松练习
三、小结
四、回收器材
五、师生再见
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一、组织：学生以四列横队体操队形
二、教法与步骤：
1、教师讲解放松操的动作要领并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习
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一、练习队形
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二、学法与步骤：
1、学生认真听教师讲解放松操的动作要领，仔细观察教师的示范。
2、学生在教师口令指挥下练习。
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3＇
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场地
器材
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操场 录音机一台
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平均
心率
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120—130次/分
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练习密度
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35%—38%
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运动强度
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中等
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心理负荷
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中等
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