顾国和中学作息时间表（2009年9月1日起执行）
作息时间表
2009年9月1日起执行
起床 6：30
早餐 6：50——7：20
晨间活动 7：40
第一节 8：00——8：45
第二节 8：55——9：40
第三节 9：50——10：40（眼操）
第四节 10：50——11：35
中餐 11：35
第五节 13：20——14：05
第六节 14：15——15：00
第七节 15：10——16：00（眼操）
自由（体育）活动 16：10——16：55
晚自修（一） 18：30——19：50
晚自修（二） 20：05——21：15
就寝 21：30
熄灯 21：45
注：1、周一升旗：7：35
2、教师上班：7：30前
教师下班：17：00
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